Тілу потрібна фізична активність – біолог розповів, як правильно відпочивати взимку

© unsplash/aloragriffiths За словами науковця треба розпланувати час на відпочинок та фізичну активність. Україна в ніч на неділю, 27 жовтня, переходить на зимовий час. В холодну пору року часто бувають стани, коли немає ресурсу на фізичну активність. Як краще проводити…








