© freepik.com Експерт назвав умову, за якої ми менше хотітимемо їсти. Максимум за три-чотири години до сну потрібно їсти, щоб це не заважало відпочинку. Чому людям взимку більше хочеться їсти, пояснив фахівець із нейронауки, викладач Києво-Могилянської бізнес-школи та школи “Майбутні”, співавтор…
© freepik/freepik Біолог пояснив, як проживати свої емоції. Кандидат біологічних наук, співавтор та керівник методології “Змінотворці”, викладач Києво-Могилянської бізнес-школи та школи “Майбутні”, фахівець із нейронауки Петро Чорноморець в інтерв’ю редакторці відділу освіти та науки ZN.UA Оксані Онищенко розповів, як прожити негативні емоції, щоб вони не…
У ніч на 28 жовтня знову атакували Київську область за допомогою безпілотників. Протиповітряна оборона регіону працювала, і кілька ворожих цілей було збито. Про це заявив начальник Київської ОВА Руслан Кравченко, з посиланням на прес-службу ОВА. Влучань в об’єкти житлової та…
Сьогодні, 28 жовтня, курс долара та євро від Нацбанку зберігає стабільність. Дефіциту валюти в країні немає, тому українці можуть купити чи продати долари та євро в обмінниках чи деяких банках. Vgorode розповість про актуальну ціну іноземних валют в Україні. Курс…
Фото: АРМА Агентство з розшуку та менеджменту активів (АРМА) передало Овруцький щебеневий завод під управління компанії ТОВ “Тамерлан-1”, яка стала переможцем конкурсного відбору. Про це повідомила голова АРМА Олена Дума. Передача активу відбулася на території заводу за участі представників АРМА,…
Ілюстрація: freepik Apple запрошує розробників та дослідників безпеки дослідити свою нову систему приватних хмарних обчислень (PCC), яка розроблена для обробки інтенсивних запитів штучного інтелекту (брендованих як Apple Intelligence) з більшою обчислювальною потужністю. Про це повідомляє The Verge. Компанія також розширила свою…
© depositphoto/AndrewLozovyi Фахівець із нейронауки розповів, скільки має тривати повноцінний сон. Україна сьогодні о 4 ранку перейшла на зимовий час. Нестача сну та його погана якість негативно впливають на організм людини. Краще засинати в період із десятої вечора до четвертої ранку.…
Володимир Зеленський доручив Кабміну запровадити з 1 грудня нову програму допомоги – 1000 гривень кожному українцю. – єПідтримка для всіх наших людей – дорослі, діти, кожна сім’я в Україні. Тисяча гривень на людину – на родину це вийде по кілька…
© depositphotos/NewAfrica Фахівець із нейронауки наголосив, що гаджети не вирішують проблему із втомою. Коли людина багато працює когнітивно, то в неї у префронтальній корі головного мозку накопичується глутамат. Це призводить до стану постійної тривожності, коли не можна зосередити свою увагу. Ми…
© palinchak/depositphotos Для того аби тіло відпочило достатньо двох днів вихідних. Якщо людина працює по 50-60 годин на тиждень, тіло може не встигнути відпочити за вихідні, тому що накопичилося забагато втоми. Тому варто зменшити кількість робочих годин на тиждень, розповідає…