Новини медицини та здоров’я в Україні: здоровий спосіб життя, вакцинація, клініки
Рубрика «Медицина та здоров’я» висвітлює ключові теми, що допомагають дбати про самопочуття та добробут. Тут ви знайдете поради про здоровий спосіб життя та здорове харчування, які покращать ваше щоденне життя.
Ми розповідаємо про стан лікарень та клінік в Україні, нові технології у медицині та доступність медичних послуг для населення.
Також у рубриці — актуальні новини про вакцинацію, боротьбу з інфекційними хворобами та запобігання епідеміям.
Будьте в курсі важливих подій, отримуйте достовірну інформацію та дбайте про своє здоров’я разом із нами!
© freepik.com Експерт назвав умову, за якої ми менше хотітимемо їсти. Максимум за три-чотири години до сну потрібно їсти, щоб це не заважало відпочинку. Чому людям взимку більше хочеться їсти, пояснив фахівець із нейронауки, викладач Києво-Могилянської бізнес-школи та школи “Майбутні”, співавтор…
© freepik/freepik Біолог пояснив, як проживати свої емоції. Кандидат біологічних наук, співавтор та керівник методології “Змінотворці”, викладач Києво-Могилянської бізнес-школи та школи “Майбутні”, фахівець із нейронауки Петро Чорноморець в інтерв’ю редакторці відділу освіти та науки ZN.UA Оксані Онищенко розповів, як прожити негативні емоції, щоб вони не…
© depositphoto/AndrewLozovyi Фахівець із нейронауки розповів, скільки має тривати повноцінний сон. Україна сьогодні о 4 ранку перейшла на зимовий час. Нестача сну та його погана якість негативно впливають на організм людини. Краще засинати в період із десятої вечора до четвертої ранку.…
© depositphotos/NewAfrica Фахівець із нейронауки наголосив, що гаджети не вирішують проблему із втомою. Коли людина багато працює когнітивно, то в неї у префронтальній корі головного мозку накопичується глутамат. Це призводить до стану постійної тривожності, коли не можна зосередити свою увагу. Ми…
© palinchak/depositphotos Для того аби тіло відпочило достатньо двох днів вихідних. Якщо людина працює по 50-60 годин на тиждень, тіло може не встигнути відпочити за вихідні, тому що накопичилося забагато втоми. Тому варто зменшити кількість робочих годин на тиждень, розповідає…
© unsplash/aloragriffiths За словами науковця треба розпланувати час на відпочинок та фізичну активність. Україна в ніч на неділю, 27 жовтня, переходить на зимовий час. В холодну пору року часто бувають стани, коли немає ресурсу на фізичну активність. Як краще проводити…
© depositphotos Автор Оксана Онищенко Редакторка відділу освіти та науки ZN.UA Зима дедалі ближче, й сьогодні Україна переходить на зимовий час. Що це означає для нашого організму? Хоча синоптики пророкують теплу зиму, це однаково внесе певні зміни в наш спосіб…
© Pexels У Білорусі посилили перевірки українців. У Білорусі посилилися репресії проти українців з початком повномасштабної війни. На сьогодні у країні ув’язнено 12 українців за політичними мотивами. Про це повідомляє білоруський правозахисний центр Вясна. Зазначається, що все більше українців при…
© freepik/freepik 10 200 врятованих життів під обстрілами. Лікарі інституту Амосова обмінялись досвідом с колегами із Сеулу Делегація українських серцево-судинних хірургів повернулися з Республіки Корея, де на запрошення Korea International Cooperation Agency) та Корейської служби міжнародного співробітництва (KOICS) взяла участь…