Більшість класичних методик у тренажерних залах побудовані на ізольованій роботі м’язів. Людина сідає в тренажер, фіксує корпус і цілеспрямовано тренує лише біцепс, квадрицепс чи великий грудний м’язи. Така концепція прийшла з бодібілдингу, де головна мета — об’єм та візуальна симетрія…
У кожній галузі існують непублічні особистості, проте у музичній сфері вони особливо цікаві. Це ті самі саунд-майстри, яких навряд чи впізнають в кафе, але чиї мелодії звучать звідусіль. Вони керують процесами, створюють нові таланти, отримують відрахування та непомітно виконують свою…
У Києві після російської атаки 24 травня підприємці й далі прибирають залишки руйнувань та вставляють розбиті шибки. За наявної змоги вони відновили роботу у своїх закладах. Деякі вже не вперше переживають обстріл. Про це сьогодні, 25 травня, проінформувала кореспондентка Суспільного,…
У Києві та регіоні 26 травня метеорологи прогнозують пориви вітру 15-20 м У зв’язку з цим оголошено І рівень загрози, жовтий. Про це 25 травня проінформували в Укргідрометцентрі. У столичному краї у вівторок, 26 травня, мінлива хмарність. Вночі без опадів,…
Довіряйте фактам – додайте «Главком» до своїх перевірених джерел у Google додати зараз Українська діаспора десятиліттями берегла зразки для того, щоб віддати Україні після відновлення суверенітету 26 травня в Національному музеї історії України починає роботу великий виставковий проєкт «Шлях героїв.…
Слідкуйте за правдою – додайте «Главком» до ваших перевірених ресурсів в Google додати зараз Загалом, згідно з інформацією від мера, у столиці через цей ворожий обстріл травмовано 86 осіб У медичних закладах столиці на ранок 25 травня перебуває 21 особа,…
Господарський суд міста Києва дійшов до рішення, що оформлення права власності на нежитлову споруду комерційного призначення, що має площу 905,7 квадратних метрів, було протиправним. Таким чином, підприємство повинно буде знести цю будівлю, а самовільно зайняту земельну територію передати міській громаді.…
Після нічної російської атаки на Київ власники пошкодженої кав’ярні Hogo на Подолі відкрили свій заклад вже вранці та почали готувати каву для відвідувачів. Напередодні там відбулося урочисте відкриття. Про це 24 травня інформує кореспондент Суспільного. Кав’ярня знаходиться на вулиці Спаській.…
Оперуйте фактами – додайте «Главком» до особистих перевірених джерел у Google додати зараз Після атаки фасад і зовнішня частина МЦКМ вимагають значних відновлювальних робіт У ніч на 24 травня Росія вчинила черговий масований ракетно-дроновий напад на українську столицю. В результаті…
Внаслідок ракетного удару Росії по Києву Національний музей "Чорнобиль" втратив 40% основної збірки. Про це поінформувало Міністерство внутрішніх справ України. "Сьогоднішнім ударом Росія намагалася знищити не тільки життя, а й спогади. Приблизно 40% музейних об’єктів з експозиції Національного музею «Чорнобиль»…